班级篮球活动总结（通用16篇）

班级篮球活动总结（通用16篇）

　　总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结，它是增长才干的一种好办法，因此好好准备一份总结吧。那么你知道总结如何写吗？下面是小编为大家整理的班级篮球活动总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　班级篮球活动总结 1

　　体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，还增强了学生们的体质，同时丰富了校园文化生活。

　　相对其他体育活动来说篮球训练工作是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。它可以增强身体素质，培养积极勇敢、果断顽强的意志品质，激发竞争意识和进取精神。这学期主要是从篮球基本功开始训练，它富有表演性和较高的观赏性，深受学生们的喜爱。

　　现将本学期的活动总结如下：

　　一、活动时间及招收学员：

　　篮球兴趣小组在每周一到周五的`下午活动时间开展活动。主要是面向对篮球有兴趣的学生组成的，总共70人，尤其表现突出的是二年级的学生。

　　二、学生情况分析：

　　他们天真、活泼好动、喜欢篮球，但怕吃苦、怕累，经过一段时间学生们的体力增强、球感也明显提高。

　　三、任务完成情况：

　　本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照制定的计划，积极筹划，使体育课外兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。活动内容由荆教练负责教授，小组学员对教授的内容掌握较快，每次都有明显的效果，并在六一儿童节汇报表演中展示了篮球队的风采。

　　四、存在的问题和改进措施：

　　活动的纪律性较差尤其是高年级学生。对于自己在管理方法上还有待提高，今后必须严格要求学生，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。在训练上狠抓作风，让学生们养成良好的训练习惯。

　　五、主要经验和体会

　　1、内容多样化。篮球的基本功多样化，并加上游戏教学和激励教学为主，来激发学生的上课热情。

　　2、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处。

　　3、采用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。

　　通过这学期的体育活动，使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

　　班级篮球活动总结 2

　　一、本学期计划的完成情况

　　通过学校领导的精心安排和运动员、教练员的不懈努力，学期初制定的计划基本完成，大部分运动员训练认真按时出勤，个别学生出现缺勤现象，对这些情况教练都做了追踪，及时做了处理。低年级队员身体素质各项技能都较差，在训练过程中接受能力都较差，而高年级学生在训练过程中的各种训练能力远远高于低年级学生。

　　二、本学期活动取得的主要成绩

　　1、运动员从理论上理解篮球运动的基础知识、基本技术和技能

　　2、通过一学期的训练基本完成各项训练计划

　　三、本学期活动存在的.问题

　　1、基本功基础较差，动作完成不标准。

　　2、教学设施较差，学生不能充分练习基本功各项训练。

　　3、人员不齐，有迟到现象。

　　4、个别同学个性较强，不能从和大局出发。学习兴趣不浓。

　　四、改进工作的意见和措施

　　1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等：

　　2、教学手段：影象教学、个别指导、分组教学等

　　3、教育学生严格遵守训练纪律，保证每次训练时间。

　　4、在训练的几分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

　　班级篮球活动总结 3

　　尽管校篮球联赛已经落下帷幕近一个月了，但我们仍为球队屈居亚军感到遗憾和惋惜。凭心而论，那不是我们真实实力的体现，但偶然中又有必然。回顾那一个月球队奋战的历程，我们感慨颇多，有共同享受胜利喜悦的感动，也有痛失冠军的沉默。在此，我们体育部代表篮球队做一下总结。

　　在这次联赛中，涌现出一大批出色的球员，他们不仅有优秀的技战术水平，而且团结无私，体现了作为一名数科男篮队员应有的价值。在大四离队，大三实习，大二缺乏有力支援的情况下，正是他们的出现，才有我们球队的今天。他们是我们的希望和骄傲。尽管结果有些不完美，但这些新生力量是值得肯定的。他们也是我们再次崛起的保障。

　　由于种种原因，大二没有做好补给作用，关键时刻无人可用，但还是有几位球员能撑起球队的大梁，起到关键作用。队长周伟斌带伤上阵，极大的鼓舞了身边的队员，大三的朱信涛王帅的有力支援，也是我们走到最后的重要保障。在球队处于新老交替时，老队员很好得起到带头作用，新队员快速融入球队，迅速成长起来，这一点可喜可贺。

　　作为一支三连冠的队伍，我们很难接受亚军的事实。这也是因为我们这些人有一种责任感，我们有责任去卫冕，延续我们的神话。成长路上失败未免不是件好事，我们经历这次失败后，会更加成熟。

　　失败肯定是有原因的，我们正视原因，发现才能改正。

　　(1)轻敌。在决赛之前，全队上下无不怀着必胜的信念。但队内也充满着一种自大的情绪，某些队员心态失衡，以致比赛时遇到困难没有准备。

　　(2)训练水平有待提高。或许是小组赛过于轻松，我们的训练没有达到预期目的，以赛代练的方式并不是成功的。训练时的不重视和不认真也是失利的一大隐患。

　　(3)赛前几名主力队员受伤，影响比赛的正常发挥。决赛之前顺风顺水，但之前的训练中两名主力队员受伤，致使决赛时后场防守压力增大，进攻得不到有力支援。

　　(4)阵容磨合不够，没有足够默契。

　　(5)队员决赛时发挥失常，心态失衡，以及体力不支。

　　针对以上几点原因，我们球队和体育部会在以后的训练比赛中力争避免。这次的'失利我们会认真总结，一次的失利不会让我们动摇。在两周前的全明星赛上，我们有四人入选，这也是对我们极大的肯定。我们的实力摆在面前，关键就看自己如何争取了。

　　我们期待着明年的比赛，在次我们向大家保证，球队在明年校篮球联赛开始前一定认真备战，牢记这次的教训，力争重夺冠军!我们一定戒骄戒躁，使自己的技术和配合都再上一个台阶。希望大家与我们一道期待，我们的心永远都是联系在一起的。相信明年的我们会给大家一个满意的答案的!

　　班级篮球活动总结 4

　　“跟昌展一组的到那边，跟我一组的在这边。”左手端着篮球，在篮球场上大喊道。不一会儿，在由咱班5位女生组成的绝对公平—那边都不给加油的啦啦队的无声的注视下，我们班内部友谊交流篮球赛悄悄地打响了，同时也也标志着咱班男生肌肉大比拼时代的开始，开创了篮球特技表演的新纪元。

　　比赛刚开始，文棠就先发制人，以一个我看得很模糊的标准三步篮中得首球。第二球没被昌展组传多久，文棠来了个中途抢断，身子上部稍稍向左虚晃一招，右拐越过我顽强的抵挡，然后像脱缰的野马般飞至篮球框下，双手猛地出球，“砰嚓”砸到篮板，又“咕咚”从绝对十分完美的铁圈圈中宣告胜利。当然，“老虎不发威，侬当俺是病猫呀。”我们昌展也不是好惹的，控球与手中，采取21世纪前沿高科技传球、投球技巧，运用“坑”“蒙”“拐”“骗”战术，一次又一次把手中的东东漂漂亮亮的放进了圈圈中。注意了，耗子冲锋陷阵咯，无坚不摧的强劲攻势，再加上无比优美的投篮姿势，唉！真是想不进都难呀……似乎不久，双方以近乎相同的成绩将上半场摔到昔日的黄昏中去了。

　　中场休息，是属于男同志们的，女生的精彩出现在男生刚刚奋血浴战的战斗场。在文棠的召集下，女生们也拉开了她们一场“空前绝后”的投篮大竞技，展现着她们特有的柔中刚之魅力，再加上文棠、良源、喵喵等兄弟在旁助阵，这场比赛的意义又显得更加重大非凡……瞧！我们的彭思思同学出手了，从容的将球置于胸前，然后猛地发力，往篮筐前一推，“砰”，球与篮板近乎完美的零距离接触后，第一个球，进了！看！周玉琴周委员绝不甘示弱，运用神似老练的男生标准投球手法，坚决果断的将球请进了圈圈中。再看！可爱的篮球在我们的黎检同学的手中，沉思了许久，终于不忍伤害柔弱的篮板和圈圈，无奈的欺负着手无寸铁的水泥地咯！经过三个回合，开始为成功者颁奖啦！哈哈，每个人都得了第一名的奖品，而且在开赛之前就已经颁好了，接下来他们又开始将休息十分钟累积的ATP释放。

　　经过近两个小时所有比赛都结束了，而我也忘了哪方赢了，我问其他同学，他们说也不知道，但每个人脸上都挂着满意的笑容。之后，大家都回去，洗澡，我们在六点半坐于广东菜馆的“高级”雅间，一起享受着饭前的聊天乐趣，谈最近生活状况，聊近期校内外新闻时间，侃天文，撇地理，之后酒备齐，菜上桌，之前的种种胡聊乱侃整齐化一为高度集中的酒量、吃菜、干杯的话题之中。当我们男生脱下现代文明的衣装。恢复野蛮人力量搏斗的斗酒，更绝的是汪汪、文荣、小范、锋子……“可怜”折磨着那瓶从路旁小店中买来的二锅头。这时可以想象无论我们女生想怎样保持淑女形象都成为了古巴比伦的“空中花园”了，尤其是在这特殊的氛围中，因此她们不得不拿出巾帼英雄的魄力与绝招来对付所面对的强大的男生“逼酒”。“小子，喝就喝”，悄悄告诉你哦，这力量真的太恐怖了。又是一番将快乐与激情发挥的淋漓尽致的聚会，大家在欢笑中，在酒杯的撞击声中，在相互的抢菜中，在……体味相聚的特殊感觉。而这种感觉并没有在聚餐的'结束中宣告破产，相反，这仅仅是刚刚开始，暴风雨还未真正到来，此时的我不经想高呼：让暴风雨来的更猛烈一些吧！

　　K歌，刚离开餐桌的我们眨眼已经坐到了KTV包厢中，没想到暴风雨来的是如此的快而猛烈！而往往在暴风雨来临之前，会出现短暂的安静。同样，刚到时，许多同学都因敌不过酒精昏昏的，在沙发上倒成一片，仅仅几个同学在点歌。也许正是时间的魔力，也许是音乐的魔力，大家在《纤夫的爱》这首歌下苏醒过来，并让我们的声带肆意振动。真正的暴风雨来临了！之后，大家争相点歌，也争相show出自己的歌喉。而我也忘了那一首首歌到底在谁的声带中完美演绎，但我却清晰的记得大家都深情的伴唱。当《生日快乐》这首别样的旋律想起时，大家的眼睛齐齐聚焦在7位“寿星”身上，伴随着音乐旋律，大家的真挚祝福将“寿星”们的心都化的软软的，软软的……只剩下闪着幸福的表情一起吹灭了烛火！最后，活动在我们大家快乐的吃着蛋糕中落下帷幕。

　　班级篮球活动总结 5

　　本学期，我负责学生篮球小组活动课的辅导工作，以丰富学生课余生活，提高学生身体素质，促使学生身心能够健康的成长，本学期即将结束，现将活动课活动情况总结如下：

　　本学期活动课的收获：

　　1、促进学生的身心健康，提高学生的体质，健康水平和体育能力。学生对体育的热爱，使学生对篮球有了更加深入的了解，大大的丰富了学生们的课余生活；同时，还增进了师生、同学之间的关系的融洽和友谊。

　　2、使学生对篮球运动的规则，有了更加深入的了解；使每个学生都能知道篮球运动的基本规则；学习篮球的基本技术、提高运动技能。使学生们对篮球的运动的动作更加标准，使学生的基本功有了长足的进步。

　　3、学生在合作练习中、比赛对抗中，学会了互相配合，了解了篮球运动比赛，团结拼搏、发挥个人与集体相结合的重要性，增进了学生之间的默契；使学生在运动休闲中，深刻理解集体力量的伟大。培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

　　本学期活动课不足：

　　在本学期的活动课过程中，对于学生的管理、学生运动保护、学生动作细节的指点、攻防演练的方法以及对学生基本功的锻炼还有很多不足之处，这也是今后有待解决的方。

　　本学期篮球第二课堂以学校的工作计划为依据，按照学生的特点出发，从四到六年级选拔学生参加系统训练。通过这一个学期的训练和对队员的观察和了解，最终确定了12人校队名单，积极迎接下学期举行的街道篮球赛。并在三、四年级选拔了部分学生利用课余时间进行篮球基本练习，为梯队建设打好基础。现将本学期篮球第二课堂活动情况总结如下：

　　这是我从教第二年来带小学生进行篮球训练，在经验方面并不是很丰富。我针对队员的身体素质、基本技术相对薄弱的情况，制订了本学期活动安排，宗旨就是在提高队员身体素质的基础上，进行以基本技术练习为主，辅以简单战术训练。特别是在练习中加强速度、耐力等身体素质训练，让学生意识到“有气才有力”的含义，明白到保持充沛的体力在一场篮球赛中的重要性。另外培养骨干队员配合老师进行战术展示，让队员得到成功的体验。还有就是在练习中多增加以下知识性、趣味性强的东西，比如在练习过程中结合一些小学生比较感兴趣的篮球游戏，调动学生的积极性和训练热情。再如把运球技术的掌握以绕杆接力的形式进行训练，这样既增加了练习的次数与密度，同时也培养了学生的团结、集体主义精神。根据队员的反馈，效果较好。

　　通过一个学期篮球队员掌握篮球技术情况来看，全体都有不同程度的提高，在运动意识方面尤为突出。在本学期活动中，全体队员都能按质、按量完成训练内容。无迟到、旷课现象。对四至六年级的学生进行了全面的系统的`训练，以备下学期的上级部门举办的篮球比赛。为了更好更有效的训练我注重了解每一个队员的情况，留下每个队员的联系方式，并主动和家长沟通，然后有针对性的训练。再有在练习基础上，尽量发展他们的特长，启发他们的积极性和创造性。总之本学期的篮球第二课堂的开展是有成效的，通过几次队内比赛的检验，每一名队员都在原有基础上有明显提高。

　　相信我校篮球第二课堂是会越来越有成效的，当然这当中也存在不足的地方，只要认识到不足，积极去面对，经常自我反省、自我检讨，是会得到进步的。在学生当中形成人人熟悉篮球、人人喜欢篮球的良好氛围。

　　班级篮球活动总结 6

　　篮球是极具竞争性、对抗性，也具有极高的锻炼和健身价值，以及欣赏和审美价值的运动项目。学生学习篮球课程，能在奔跑、跳跃的过程中，发展力量、速度、耐力和灵敏等素质；能在复杂多变的赛场上，提高分析能力和应变能力；能在激烈对抗的环境里，磨炼意志，发展个性和智能；能在相互配合的过程中，培养团队精神和集体主义品质；能在观赏比赛的过程中，培养审美情趣，丰富课余文化生活。

　　我们根据各个年龄段学生的身心发展特点，合理的安排练习内容，学低年级学生着重以原地运球为基础，也可以不同形式的游戏进行运球，提高学生兴趣和能力，能较好的掌握运球节奏、动作的熟练性；中年级根据不同的水平，进行不同的动作技能，因材施教，有不同层次的水平，在不同层次制定不同的目标，让学生围绕这个目标进行练习，提高不同水平的学生。同时也培养学生合作的能力，懂得团结协作的精神。高年级基本上掌握了运球、传球的技能，进行一些稍微复杂的运动技术，小测试、评比等形式锻炼学生意志和体能练习的方式。培养学生勇敢果断、不怕苦和累的精神。

　　每个周五次训练课，针对不同年级的学生，分提出不同要求和方法，进行分别的练习，同时也展示给大家看一看，有没有进步，并谈一谈你的体会，和同伴交流经验。在不同组内进行比赛，通过比赛，可以看到自己动作还需要哪个地方改进，再需要一段时间的练习。再比一比，有没有提高。在提高这个基础上提出更高的要求，不断的激发学生学习的兴趣，让学生感到快乐。由不懂到懂、由易到难，循序渐进过程。锻炼了学生的身体素质，提高学生实践操作的能力。

　　最后是在我们领着学生练习一段时间后，提出不同年级的比赛要求，只有在比赛中才能看到学生掌握情况是否良好，对掌握好的学生进行表扬，对那些动作不连贯的`进行鼓励，让好学生带动那些不熟练的同学，以点带面。并在周一早晨升旗仪式进行总结和奖励

　　通过学生的练习，在不同的层次上有所不同的进步，也体验到不同的感受，也掌握到动作的方法和规律。虽然有所提高了，还需要加强练习，使学生掌握正确的技术动作表象，不断增强学生的篮球技战术水平，活跃校园篮球文化氛围。

　　班级篮球活动总结 7

　　一、出勤情况

　　本次篮球训练时无旷课现象，同学们连续训练时都非常积极。

　　二、辅导内容

　　第一阶段：

　　1、在6、7、8年级进行选材工作。

　　2、对全体队员及其家长进行思想动员。

　　3、深入了解每一位队员的家庭及学习情况，并做好档案记录工作。

　　第二阶段：

　　1、确定正确的运球动作。

　　2、传接球及运球进行熟悉球性的练习。

　　3、学习并掌握正确的投篮姿势。

　　第三阶段：

　　1、练习传接球基本技术。

　　2、提高运球能力。

　　3、学习防守步法的移动方法。

　　4、通过基本技术的`单一线路练习，固定击球的基本动作。

　　第四阶段：

　　全队开总结会，对训练情况进行全面总结，并为下一阶段的训练作好准备。

　　三、存在的问题：

　　学生的基本素质比较差，吃苦耐劳的精神不够，训练量还需要提高。

　　学生的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。

　　四、改进措施

　　1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的参与。

　　2、采用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。

　　3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。

　　4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

　　5、每周进行一次全队大评比，增强队员们的竞争意识，互相帮助提高。

　　班级篮球活动总结 8

　　为了增进班级与班级，同学与同学间的友谊。让同学们在比赛的同时能感到团队合作的力量。我专业11级化学4班与10级制药3班进行了一场篮球赛。

　　随着裁判员一声哨响，比赛开始了。比赛开始不久，我班就进了一个两分球，这使得我班队员的信心大增。当随着比赛的进行。交赛双方你来我往，逆进了一个两分球，我们就立刻回敬一个三分。比分的.差距始终在十分之内。又随着一声哨响，上半场的比赛结束了。在中场休息的时候，我们队员在一起分析了一下当前的比分。都一致认为上半场是我们打得太着急了，导致有好几个球都没有投进。要不然我们绝不会打得这么被动。决定下半场一定要吸取上半场的经验好好组织进攻。

　　是对手对于我们的打法有了一定的了解，一上来就是几次快攻得手，这一下让我们有一点着急，连丢九分。终于在这个时候朱耀烽站了出来。先是几次突破内线得手，随后又是在外线的两个中投命中。稳定了军心。不愧是院篮球队出来的，的确有两把刷子。随着比赛时间的不断临近，我们加强了团队合作。将每个队员的能力都充分的发挥出来。由于实力确实存在差距，最后我班是以四分的微弱劣势输掉了比赛。

　　通过这次班级与班级的友谊篮球赛。通过这次比赛同学们体会到运动的快乐，加深学生之间的友谊，提供增进互相了解和沟通的机会，提高学生集体主誉感，培育同学们的凝聚力、向心力、归属感，锻炼培养学生的体育精神。通过这次比赛我们深刻的体会到：增加班级集体荣誉营团体的力量才是强大的。也增强了同学与同学之间的友谊，使得同学之间更加具有合作意识！在今后的学习与生活上也是如此，同学之间就要互相帮助，相互团结。

　　我相信：团结就是力量！

　　班级篮球活动总结 9

　　此次篮球活动，我们组织了多场友谊赛和技巧挑战，吸引了众多篮球爱好者的积极参与。活动中，大家热情高涨，既展现了精湛的球技，也展现了良好的团队合作精神。

　　通过此次活动，不仅提高了大家的篮球水平，更增强了彼此之间的交流与沟通。活动中的每一个精彩瞬间，都成为了我们共同的回忆。同时，我们也看到了大家在比赛中展现出的`不屈不挠、勇往直前的精神风貌。

　　总的来说，此次篮球活动取得了圆满的成功。我们感谢每一位参与者的付出与努力，也期待未来能有更多这样的活动，让大家在运动中感受快乐，在快乐中收获成长。我们坚信，通过篮球这一纽带，我们的团队将更加团结，我们的友谊将更加深厚。

　　班级篮球活动总结 10

　　本次大学篮球活动圆满结束，回顾整个活动，我们收获颇丰。活动期间，同学们积极参与，展现出了极高的热情和团队合作精神。通过此次活动，不仅锻炼了同学们的身体素质，更培养了大家的团队协作和竞技精神。

　　活动中，我们特别注重比赛过程的.公平性和安全性。裁判公正执法，确保比赛结果的公正性；同时，我们还加强了对场地安全的监管，确保比赛过程中无安全事故发生。

　　总的来说，本次大学篮球活动取得了圆满成功。我们感谢所有参与者的付出和努力，也感谢观众的热情支持。这次活动不仅丰富了同学们的课余生活，也进一步推动了校园文化的繁荣发展。

　　班级篮球活动总结 11

　　近日，我们成功举办了一场精彩的篮球活动。活动自筹备之初就备受期待，参与人数众多，大家热情高涨。

　　比赛中，球员们全力以赴，展现出了卓越的运动技巧和团队合作精神。赛场上的每一次传球、每一次投篮都充满了激情与力量。观众们的.加油声、欢呼声此起彼伏，现场氛围热烈而紧张。

　　通过这次活动，不仅锻炼了大家的身体，更增强了彼此之间的友谊和默契。球员们在比赛中互相学习、互相鼓励，共同进步。同时，本次活动也提高了大家的团队协作能力，培养了大家的集体荣誉感。

　　总的来说，这次篮球活动取得了圆满成功，不仅为大家提供了一个展示自我的平台，更增进了彼此之间的了解与信任。相信在未来的日子里，我们会继续举办更多这样的活动，让更多的人感受到篮球的魅力与乐趣。

　　班级篮球活动总结 12

　　这一年我们的"乡村少年宫"小篮球活动小组有序的在开展。小篮球活动小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。

　　相对其他体育活动来说篮球训练工作是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值，能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能，改善心肺功能，增强身体素质，培养积极勇敢、果断顽强的意志品质，激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈，变幻莫测，精彩纷呈，富有表演性和较高的观赏性，深受人们的喜爱，因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本学期的活动总结如下：

　　一、改变固定的训练模式，达到多样化

　　固定模式的训练不仅会使运动员失去训练的兴趣，而且易形成固定思维，对新的训练和技能学习带来困难，兴趣是从事一项活动的内在因素，失去了兴趣也就等于失去了训练的动机。长期固定模式的训练会降低对该训练项目的兴趣，从而势必会导致运动成绩的不前或下降，相反，训练的多样化则会增强运动员的训练兴趣，使他们在累、苦中得到快乐，从而调整了他们训练，学习的动机，促进了训练的效果

　　二、及时反馈、及时调整

　　运动员及时准确地对运动训练状况的反馈与教练员及时地对训练方案，教学教法的调整，是一项双边活动，是相辅相成的缺一不可的运动员及时地对自己的训练情况，技术的掌握情况，身体的疲劳情况以及饮食结构等反馈给教练员，教练员则必会根据这些具体情况作出适宜的调整，看看是否需要增加训练强度，训练量，增加或减少力量练习组数次数，高度，自动的练习比例，增加或减少休息的时间等一些具体问题都将会对运动员的运动训练产生较大的影响，处理不好这些问题，就可能导致高原现象的出现，因此在训练中要及时处理好反馈与调整的'关系。

　　三、辅导员的激励与关爱

　　在运动训练过程中，辅导员起主导作用，运动员是训练的主体，辅导员的一言一行，都将会对运动员的训练产生影响，在运动员的训练中，希望得到肯定，在这个时期，辅导员应及时抓住运动员的心理特点进行思想道德教育，在训练方法加以指正，在技术的强化上进行多次点批要多用一些富有有哲理，亲切的鲜活的话语去开导，去激励，以消除他们在训练中出现的苦闷彷徨，焦虑心理，使其能够更好地投入到学习与训练中去。

　　总之，及时、需要运动员与教练员的共同努力，要根据不同的情况做出具体的处理，同时，不要受固定思维的影响，合理的安排训练与比赛，对运动员进行及时调整，使训练、疲劳、训练更好的结合起来，促进运动水平的提高。

　　班级篮球活动总结 13

　　本学期的"乡村学校少年宫"篮球活动有序开展。篮球活动小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，提高了学生的篮球活动积极性，通过比赛让学生们在活动中充分发挥了自己的特长。

　　篮球活动的开展是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值，能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能，改善心肺功能，增强身体素质，培养积极勇敢、果断顽强的意志品质，激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈，变幻莫测，精彩纷呈，富有表演性和较高的观赏性，深受人们的喜爱，因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本学期的活动总结如下：

　　首先，采用自由报名参与的形式让学生报名，确定队员后根据学生的实际情况进行分组，采用五人制的方式进行比赛练习，学生在比赛的过程中会把自己的一些不良的习惯动作表现出来，老师要注意观察每一个学生存在的一些不足之处，在休息或者比赛结束以后及时的对每一个学生进行指导，纠正他们的一些不好的动作或者行为习惯，让他们知道这些习惯会对自己的'运动水平会有那些影响，怎样去进行调整，比如：什么时候传球？传给谁？可不可以投篮？怎样去防守？等等一系列的不足，学生只有通过比赛才能够提高，才会慢慢的积累经验，才会不断的进步。

　　其次，因为学生的年龄不同，对篮球技能技巧的掌握程度不同，所以在运动训练过和比赛的程中，老师要适当的进行安排，针对不同学生要求可以不一样，不能急于求成，学生的成长是有一定的过程，那么对一项运动技能的掌握也是需要时间的，只要学生积极的参与，达到锻炼身体的目的，同时能够掌握一定的运动技能就可以了。不要用太高的要求去面对学生。

　　最后，通过一系列的反复比赛，对优秀的小组所有队员进行奖励，让学生获得成功的喜悦，从而提高学生其他方面的学习的积极性。

　　总之，篮球项目的辅导，都是为了让学生掌握相关的技能技巧，在运动中找到乐趣，找到自信，充分发挥自己的特长。积极参与运动，锻炼自己的身体机能。是一个长期性的工作，短时间内是看不出真正的成绩的，只有提高长期的活动开展，才能提高学生运动的技能技巧。

　　班级篮球活动总结 14

　　本次职工篮球活动圆满结束，得到了广大职工的热烈响应和积极参与。活动不仅丰富了职工的业余生活，更促进了同事间的交流与合作。在比赛中，大家展现出了高超的球技和团队精神，同时也展现了积极向上的精神风貌。

　　活动组织方面，我们精心安排了赛程，确保了比赛的`公平、公正。同时，场地设施、裁判团队和服务人员都经过严格筛选和培训，为比赛提供了良好的保障。

　　此次活动不仅锻炼了职工的身体，更增强了团队的凝聚力。通过比赛，大家更加深入地了解了彼此，增进了友谊。相信在未来的工作中，大家能够将这些积极的元素转化为动力，共同为公司的发展贡献更大的力量。

　　班级篮球活动总结 15

　　在这个充满活力与激情的春日里，我们班级成功举办了一场别开生面的篮球活动。这次活动不仅加深了同学们之间的友谊，更在欢声笑语中展现了青春的风采和团队合作精神。现在，让我们一同回顾这次难忘的经历，总结经验，展望未来。

　　活动筹备：细致入微，万众一心

　　活动筹备阶段，班级委员会成员们展现出了高度的责任心和协作精神。从活动策划、场地申请、物资准备到宣传动员，每一个环节都力求完美。我们充分利用课余时间，召开多次筹备会议，明确分工，细化任务。同时，通过班级微信群、海报等多种方式广泛宣传，激发了同学们的参与热情。大家纷纷响应，积极报名，为活动的成功举办奠定了坚实的基础。

　　活动过程：激情四溢，团结协作

　　活动当天，阳光明媚，微风不燥。同学们早早地来到篮球场，换上统一的队服，整装待发。随着一声哨响，比赛正式拉开帷幕。赛场上，球员们奋力拼搏，每一次精准的`投篮、每一次默契的配合、每一次激烈的对抗都引来了场边观众的阵阵喝彩。场下，啦啦队队员们也不甘示弱，他们的加油声、欢呼声此起彼伏，为比赛增添了无限动力。整个活动充满了积极向上的氛围，展现了班级同学团结协作、勇于拼搏的精神风貌。

　　活动收获：友谊长存，共同成长

　　通过这次篮球活动，我们收获了许多宝贵的经验和感悟。首先，活动加深了同学们之间的友谊。在比赛中，我们学会了相互支持、相互鼓励；在场下，我们共同分享胜利的喜悦和失败的遗憾。这些经历让我们更加珍惜彼此之间的情谊，也让我们的班级更加团结。其次，活动锻炼了我们的身体素质和团队协作能力。在紧张激烈的比赛中，我们体会到了团队合作的重要性；在日复一日的训练中，我们的体能和技能得到了显著提升。最后，活动还让我们学会了面对挑战和困难时的坚持与勇气。无论比赛结果如何，我们都能够坦然接受，并从中汲取教训，为未来的成长奠定坚实的基础。

　　展望未来：再接再厉，共创辉煌

　　展望未来，我们将以这次篮球活动为契机，继续发扬团结协作、勇于拼搏的精神风貌。我们将积极组织更多丰富多彩的班级活动，为同学们的全面发展搭建更加广阔的平台。同时，我们也期待在未来的比赛中能够再创佳绩、为班级争光。让我们携手并进、共同努力、共创辉煌！

　　班级篮球活动总结 16

　　在这个充满活力与激情的学期里，我们班级迎来了一场别开生面的篮球活动。这不仅仅是一场体育竞技的盛宴，更是我们班级凝聚力与团队精神的一次生动展现。通过这次活动，我们不仅锻炼了身体，更在合作与竞争中学会了成长，收获了宝贵的友谊与回忆。

　　活动筹备：齐心协力，共筑梦想

　　活动筹备阶段，全班同学积极响应，纷纷贡献自己的力量。从策划方案的讨论到具体分工的落实，每一个环节都凝聚着大家的智慧与汗水。班委们更是身先士卒，从场地申请、物资准备到安全预案的制定，都力求做到尽善尽美。这种团结协作的精神，为活动的顺利开展奠定了坚实的基础。

　　赛场风采：激情四溢，勇往直前

　　随着裁判的一声哨响，比赛正式拉开帷幕。赛场上，队员们全力以赴，每一次精准的投篮、每一次激烈的拼抢、每一次默契的配合，都展现了他们精湛的球技和顽强的斗志。场边，同学们的`加油声、欢呼声此起彼伏，成为了最动听的乐章。这种氛围让比赛更加激烈，也让每一位参与者都感受到了团队的力量和运动的快乐。

　　收获与感悟：团结就是力量，友谊地久天长

　　活动虽然短暂，但留给我们的却是无尽的收获与感悟。首先，我们深刻体会到了团结的重要性。在篮球场上，一个人的力量是有限的，但当我们心往一处想、劲往一处使时，就能创造出惊人的成绩。这种团结精神不仅体现在比赛中，更将伴随我们走向未来的学习和生活。

　　其次，我们学会了在竞争中成长。篮球比赛是残酷的，有输有赢。但正是这些失败与挫折，让我们更加珍惜每一次胜利的来之不易，也让我们在反思中不断进步。我们学会了如何在压力下保持冷静，如何在逆境中寻找希望。

　　最后，我们收获了珍贵的友谊。在共同经历了比赛的紧张与欢乐之后，同学们之间的情谊更加深厚。我们相互鼓励、相互支持，成为了彼此成长道路上的坚实后盾。

　　展望未来：携手并进，共创辉煌

　　展望未来，我们班级将继续发扬团结协作的精神，积极参与各类体育活动和集体活动。我们相信，只要我们心连心、手挽手，就没有什么能够阻挡我们前进的步伐。让我们携手并进、共创辉煌吧！